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Gorilla Sports

Set Calisthenics con Barra per Trazioni e Banda di Resistenza

Set Calisthenics con Barra per Trazioni e Banda di Resistenza

  • Struttura in acciaio robusta per un allenamento sicuro
  • 3 varianti di impugnatura per esercizi diversi
  • Include fascia di supporto e barra trazioni
Colore
59,99 €
Imposte incluse.
Disponibile
28 Set - 1 Ott Data di consegna stimata
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Descrizione

Il set di trazioni allena i muscoli delle braccia e della schiena con una barra stabile e una fascia di supporto. Maggiori informazioni

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Descrizione

Set per trazioni – Allenamento completo di braccia e schiena a casa

Con il Set per trazioni Gorilla Sports, composto da barra per trazioni a parete e fascia elastica, puoi allenare in modo efficace la forza delle braccia e i muscoli della schiena direttamente a casa tua. La barra robusta in acciaio e le diverse opzioni di presa ti permettono di coinvolgere numerosi gruppi muscolari della parte superiore del corpo, migliorando forza e stabilità.

Caratteristiche principali della sbarra per trazioni:

  • Una solida struttura in acciaio con un diametro di 32 mm
  • Finitura nera o bianca
  • Dimensioni di 101 x 51 x 19 cm (L x P x A)
  • Tre varianti di presa per diversi esercizi di allenamento
  • Carico massimo di 350 kg
  • Istruzioni di montaggio e accessori (viti da 70 mm) inclusi
  • Dimensioni delle piastre di montaggio (L x P): 19 x 9,5 cm
  • Distanza interna tra le piastre di montaggio: 45 cm
  • Distanza esterna tra le piastre di montaggio: 60 cm
  • Larghezza minima della parete per l'installazione: 63 cm

Se hai bisogno di un piccolo supporto durante l'esecuzione delle trazioni all'inizio, puoi utilizzare una fascia elastica. La fascia elastica inclusa nel set misura 208 cm x 0,45 cm x 1,30 cm ed è perfetta per la tua casa.

Caratteristiche principali della fascia elastica:

  • Esercizi di stretching
  • Esercizi per il rafforzamento muscolare
  • Cross-training e fitness funzionale
  • Esercizi per l'allenamento di corsa
  • Dimensioni (L x L x A): 208 x 0,45 x 1,3 cm
  • Resistenza: ca. 2,3 - 22,7 kg

Grazie a questo set, puoi eseguire esercizi completi per schiena, braccia e spalle, modulando l’intensità con la fascia elastica. La combinazione di barra e fascia ti permette di adattare il training al tuo livello, aumentando progressivamente forza e resistenza, senza uscire di casa.

Dettagli prodotto e sicurezza

Domande frequenti

Dipende dal tuo spazio: i modelli a parete hanno bisogno di un muro solido e di spazio libero sopra la sbarra, i modelli a soffitto hanno bisogno di un soffitto in calcestruzzo portante e di altezza sufficiente. I modelli multi-presa e 4-in-1 offrono larghezze e angoli di presa multipli, le varianti pieghevoli scompaiono in modo economico di spazio contro il muro dopo l'allenamento. Controlla sempre la capacità di carico massima, incluso il peso aggiuntivo.
La presa larga in pronazione enfatizza il dorsale, la presa stretta in supinazione sposta più lavoro sui bicipiti, e la presa parallela neutra è la più delicata per le spalle. Una barra multi-presa combina queste variazioni e mantiene il tuo allenamento vario. Se non puoi ancora fare una trazioni completa, inizia con una fascia di resistenza per il supporto - troverai un set appropriato in questa categoria.
Monta la barra solo su superfici portanti in cemento o mattoni pieni e usa ancoraggi e viti adatti al tuo materiale da parete. Dopo il montaggio, testa con carico prudente e progressivamente crescente prima di appenderti con il peso completo. Controlla i bulloni regolarmente, poiché le trazioni dinamiche allentano le connessioni nel tempo.
Ricevi la sbarra per trazioni per il muro più una banda di resistenza per l'allenamento. La consegna include anche istruzioni di montaggio e accessori di montaggio inclusi bulloni da 70 mm.
Il muro deve essere largo almeno 63 cm; la distanza esterna tra le due piastre di montaggio è di 60 cm. Con un'installazione appropriata, la costruzione in acciaio massiccio con diametro del tubo di 32 mm supporta fino a 350 kg.

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