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Descrizione

Le barre per dip consentono un allenamento efficace dei tricipiti e dei muscoli del torace. Maggiori informazioni

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Barre per flessioni – Allenamento efficace per petto, braccia e spalle

Cerchi un partner affidabile per potenziare il tuo allenamento a corpo libero? Le barre per flessioni Gorilla Sports, disponibili in nero, rosso e blu, sono ideali per chi vuole portare i propri esercizi di flessioni e dip a un livello superiore. Ti aiutano a eseguire movimenti più profondi, intensi e controllati, lavorando in modo mirato su petto, tricipiti, spalle e core.

Grazie alla capacità di carico fino a 100 kg per barra, queste parallele offrono una stabilità eccezionale durante ogni esercizio. La struttura robusta in acciaio e il peso ridotto di soli 7 kg per supporto le rendono facili da spostare e perfette per l’uso domestico. Dopo l’allenamento, possono essere riposte comodamente per risparmiare spazio.

Le impugnature antiscivolo e gommate con diametro di 4 cm offrono una presa sicura e confortevole, mentre la lunghezza di 66 cm consente movimenti ampi e naturali. Puoi inoltre variare la distanza tra le barre per modulare l’intensità dell’esercizio e concentrarti su diverse aree del petto. E se vuoi rendere il tuo allenamento ancora più impegnativo, puoi aggiungere pesi al corpo per intensificare i dip.

Caratteristiche principali:

  • Dimensioni per supporto: 68 × 45 × 94 cm
  • Lunghezza impugnatura: 66 cm
  • Diametro impugnatura: 4 cm
  • Peso per supporto: 7 kg
  • Confezione: 2 pezzi
  • Capacità di carico massima: 100 kg per barra (200 kg totali)
  • Impugnature antiscivolo e gommate per una presa sicura
  • Colori disponibili: nero, rosso, blu
Le barre dip autoportanti e regolabili in altezza sono flessibili e si adattano alla tua altezza e a diversi esercizi. Le versioni a parete risparmiano lo spazio del pavimento e stanno assolutamente solide, ma hanno bisogno di un muro portante. I supporti per flessioni sono l'opzione di ingresso compatta per flessioni e esercizi di supporto vicino al pavimento.
Il classico è il dip per petto, tricipiti e spalle, dove sposti tutto il tuo peso corporeo. Aggiungi sostegni, sollevamenti di ginocchia e gambe per gli addominali, più righe inverse e flessioni profonde con impostazioni inferiori. Un'unica macchina copre una grande parte dell'allenamento della parte superiore del corpo con il tuo peso corporeo.
Il muro deve essere solido e portante, perché durante i dip il tuo peso corporeo completo più le forze dinamiche aggiuntive agiscono sull'ancoraggio. Usa ancoraggi murali e viti appropriati al tipo di muro e stringi tutte le connessioni fermamente. Controlla regolarmente il fissaggio e testa i nuovi impianti inizialmente con un carico parziale cautelare.
Sì, ogni supporto sostiene fino a 100 kg, per un totale di 200 kg insieme. Ciò significa che puoi facilmente allenarti con una cintura di peso o un gilet di peso e portare i tuoi dip al livello successivo.
Sì, i manici da 4 cm di spessore sono rivestiti di gomma antiscivolo. La forma ergonomica riduce anche i punti di pressione e rende le sessioni di allenamento più lunghe comode senza disagio.

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