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Modulo di recesso
Advanced
Due manubri. 22 pesi.
Manubri regolabili, 11 livelli per lato, da 3 a 25 kg in coppia.
Manubri regolabili in set: uno al posto di dieci coppie
Un set manubri classico sono dieci coppie sulla rastrelliera, di cui ne usi due per esercizio. Questi manubri regolabili riducono tutto a un solo set: 11 livelli per manubrio da 1,5 a 12,5 kg, cioè tutta la gamma da 3 a 25 kg in coppia.
Il carico lo scegli girando l'impugnatura: una mano, circa un secondo. Leggero per le alzate laterali, pesante per il rematore, e ogni gradino intermedio che la tua scheda richiede. A fine allenamento entrambi i manubri tornano sulla loro base.
Come si cambia il peso
Giri l'impugnatura, sollevi il manubrio, riparti.
Da 1,5 a 12,5 kg per manubrio: un set per braccia e gambe
Undici livelli per lato sembrano tanti, ma coprono esattamente quello che serve a una scheda full body: 1,5 kg per cuffia dei rotatori e alzate laterali, da 6 a 9 kg per curl ed estensioni per tricipiti, fino a 12,5 kg per manubrio per rematore, affondi e goblet squat. In coppia sono 3 a 25 kg: braccia, spalle e gambe escono tutte dagli stessi pesi regolabili.
Giri l'impugnatura e il peso è pronto
Con i manubri palestra fissi ogni cambio costa tempo: rimetti la coppia a posto, prendi la successiva, riparti. Qui giri l'impugnatura fino al livello che vuoi, sollevi il manubrio dalla base e continui. Una mano, circa un secondo. È quello che rende praticabili a casa drop set e superserie, perché il recupero resta corto e il battito alto.
Base inclusa: 80 cm per tutto il tuo allenamento
Entrambi i manubri poggiano sulla base di appoggio in dotazione, in tutto 79,8 x 41 x 34 cm. Meno di un comodino, eppure sostituisce una rastrelliera intera. Non devi montare niente: apri la scatola, scegli il peso e inizi. Così la tua palestra in casa resta un soggiorno, quando deve esserlo.
Dischi in acciaio per serie quotidiane
I pesi sono dischi in acciaio, non riempimento in cemento. Nylon e plastica antiurto sul corpo incassano gli appoggi tra una serie e l'altra. Le impugnature ergonomiche antiscivolo restano salde anche con le mani sudate, e sono la stessa impugnatura che seleziona il carico.
Un set. Ogni esercizio.
11 livelli per manubrio, giri e riparti.
Allenamento con i pesi a casa, senza rastrelliera
I manubri regolabili Gorilla Sports sono per chi a casa si allena sul serio e vuole comunque riavere il suo spazio: attrezzi palestra casa che concentrano 22 regolazioni in due manubri, base inclusa, nessun montaggio. La tua casa, la tua palestra. Stronger Every Rep!
