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Kettlebell in ghisa 2-32 kg

Kettlebell in ghisa 2-32 kg

  • Kettlebell in ghisa solida
  • Il peso varia da 2 kg a 32 kg
  • Fondo piatto per una conservazione stabile
  • Struttura antiscivolo e pratica
Colore
Peso
25,99 €
Imposte incluse.
Disponibile
28 Set - 1 Ott Data di consegna stimata
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Altri dettagli sul prodotto

Descrizione

Il kettlebell in ghisa è disponibile in vari pesi ed è ideale per esercizi di base come swing e jerk. Maggiori informazioni

Dettagli prodotto e sicurezza
Domande frequenti
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Descrizione

Pratici kettlebell in ghisa da 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg, 24 kg, 28 kg, 30 kg e 32 kg per esercizi leggeri

Nessuno nasce maestro. Per iniziare l'allenamento della forza, questi kettlebell in ghisa da 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg, 24 kg, 28 kg, 30 kg e 32 kg sono ideali. Puoi usarli per swing ed esercizi di base come snatch, clean e jerk. Per un allenamento ottimale, è meglio iniziare a imparare questi esercizi con pesi più leggeri. Assicuratevi di eseguire i movimenti in modo pulito. Questo protegge le articolazioni e produce i migliori risultati. Durante lo swing, potete far oscillare il kettlebell tra le gambe o farlo oscillare lateralmente con una o entrambe le braccia. La solida struttura rende questo kettlebell in ghisa uno strumento di allenamento pratico e maneggevole.

Design classico del kettlebell per un allenamento ottimale

  • Ghisa con finitura martellata argento, oro e nero
  • Fuso da un unico pezzo
  • Per un allenamento completo del corpo efficiente e vario
  • Struttura antiscivolo e maneggevole
  • Classi di peso da 2 kg a 32 kg con numero di peso inciso
  • Costruzione solida
  • Fondo piatto per un supporto stabile

Vuoi intensificare il tuo allenamento? Allora date un'occhiata alla nostra gamma di altri kettlebell in ghisa. Questo modello è disponibile con incrementi di 2 kg fino a un peso totale di 32 kg.

Disponibile nelle seguenti versioni:

  • 2 kg (larghezza x altezza: 5,6 x 13,2 cm, spessore massimo del manico: 2,4 cm)
  • 3 kg (larghezza x altezza: 7,2 x 15,6 cm, spessore massimo del manico: 2,6 cm)
  • 4 kg (larghezza x altezza: 9 x 16,3 cm, spessore massimo del manico: 2,7 cm)
  • 6 kg (larghezza x altezza: 10,8 x 18,4 cm, spessore massimo del manico: 2,7 cm)
  • 8 kg (larghezza x altezza: 11,8 x 20,1 cm, spessore massimo del manico: 3,2 cm) cm)
  • 10 kg (Larghezza x Altezza: 11,6 x 20,8 cm, spessore massimo del manico: 3,1 cm)
  • 12 kg (Larghezza x Altezza: 12,2 x 21,7 cm, spessore massimo del manico: 3,3 cm)
  • 14 kg (Larghezza x Altezza: 13,4 x 22,1 cm, spessore massimo del manico: 3,7 cm)
  • 16 kg (Larghezza x Altezza: 15,6 x 23,5 cm, spessore massimo del manico: 3,7 cm)
  • 18 kg (Larghezza x Altezza: 14,8 x 24,3 cm, spessore massimo del manico: 3,9 cm)
  • 20 kg (Larghezza x Altezza: 17 x 26,1 cm, spessore massimo dell'impugnatura: 4,1 cm cm)
  • 22 kg (larghezza x altezza: 17,2 x 26,5 cm, spessore massimo dell'impugnatura: 4,1 cm)
  • 24 kg (larghezza x altezza: 17,5 x 27 cm, spessore massimo dell'impugnatura: 4,1 cm)
  • 28 kg (larghezza x altezza: 18,6 x 29,6 cm, spessore massimo dell'impugnatura: 4,2 cm)
  • 30 kg (larghezza x altezza: 19,2 x 29,8 cm, spessore massimo dell'impugnatura: 4,2 cm)
  • 32 kg (larghezza x altezza: 19,7 x 30,1 cm, spessore massimo dell'impugnatura: 4,2 cm)

Dettagli prodotto e sicurezza

Domande frequenti

Le kettlebell in ghisa di questa categoria vanno da 2 a 32 kg e coprono tutti i livelli di prestazione. I principianti scelgono più leggeri per esercizi aerei e di pressione, più pesanti per swing, stacchi e goblet squat, poiché i gruppi muscolari più grandi tollerano più carico. Quello che importa è che la tensione del nucleo e la tecnica rimangono stabili durante tutto il set.
Il contrassegno a colori designa ogni classe di peso con il suo colore, quindi durante l'allenamento a circuito o in serie puoi afferrare la giusta palla a colpo d'occhio. Questo ti risparmia ricerche, specialmente quando più persone si allenano o sono pianificati esercizi con pesi che cambiano. In termini di allenamento, si comporta come il kettlebell in ghisa classico.
Asciuga il kettlebell a secco dopo l'allenamento e conservalo in un ambiente secco affinché la ruggine non si formi. Posizionalo con cura invece di lasciarlo cadere - la ghisa è resistente ma il tuo pavimento no, e un tappetino risolve il problema. Rimuovi regolarmente i residui di magnesio dall'impugnatura in modo che rimanga aderente.
Sono ideali per i classici esercizi di oscillazione come strappi, pulley and jerk, e pulley and press. Per i principianti, sono consigliati pesi più leggeri per imparare i movimenti correttamente e proteggere le articolazioni.

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