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Il MOVIT Hip Hoop allena e massaggia pancia, fianchi e glutei tramite magneti integrati. Maggiori informazioni

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MOVIT® Hip Hoop, Noduli Massaggianti e Magneti, Ø 96 - 110 cm

Mantieniti in forma con il MOVIT Hip Hoop! Allenarsi con il MOVIT Hip Hoop non solo ti mantiene in forma, ma è anche divertente! Durante l'allenamento, i tessuti di addome, fianchi, glutei e cosce vengono allenati e massaggiati in modo specifico. Dopo un breve periodo di esercizi quotidiani, potrai ammirare i progressi. Per l'allenamento all'aperto, in giardino o al parco, con il bel tempo, ma anche a casa con il maltempo. I magneti integrati creano un potente campo magnetico, che agisce su importanti punti energetici del corpo durante l'allenamento e si dice che favorisca il flusso del Qi. I campi magnetici vengono quindi utilizzati per attivare i poteri di autoguarigione e migliorare la circolazione sanguigna, per un maggiore trasporto di ossigeno e nutrienti alle cellule.

Come regola generale, un hula hoop posizionato in verticale dovrebbe arrivarti circa all'anca, poiché i cerchi più grandi girano più lentamente e sono più adatti ai principianti. Il modello di questa categoria si regola da 103 a 110 cm di diametro, crescendo con la tua abilità. Un peso leggermente maggiore aiuta inoltre i principianti a mantenere lo slancio.
I dossi all'interno massaggiano i tuoi muscoli addominali e del core mentre lo ruoti e stimolano la circolazione sanguigna. Allo stesso tempo, senti il cerchio più chiaramente, il che migliora il tuo controllo del movimento. Rispetto a un cerchio liscio, l'allenamento è più intenso.
Sì, leggeri segni di pressione o lividi nelle prime settimane con uno pneumatico a nodi sono normali perché il tuo tessuto non è ancora abituato al carico. Inizialmente indossa una maglietta più spessa, inizia con sessioni brevi di soli pochi minuti e aumenta gradualmente. Assicurati anche di avere molto spazio libero intorno a te in modo che il pneumatico non colpisca nulla quando cade.
Durante l'allenamento, i tuoi addominali, fianchi, glutei e cosce vengono allenati contemporaneamente e massaggiati dalle sporgenze. I magneti integrati creano un campo magnetico che dovrebbe agire sui punti energetici importanti durante l'allenamento e supportare il flusso di energia e la circolazione del sangue.
Sì, il Hip Hoop è ottimo per l'allenamento nel tuo giardino o parco quando il tempo è bello, e per l'allenamento a casa quando il tempo non è così bello. Secondo il produttore, anche brevi sessioni di allenamento quotidiane mostrano progressi visibili rapidamente.

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