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Il bilanciere lungo 170 cm con chiusure a stella è ideale per un allenamento di forza versatile. Maggiori informazioni

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Bilanciere cromato da 170 cm Gorilla Sports – Forza, stabilità e controllo

Scegli la potenza e la precisione dell’allenamento con il bilanciere da 170 cm Gorilla Sports, disponibile nelle versioni cromata o nera.
Realizzato in acciaio massiccio, questo bilanciere è progettato per offrire la massima stabilità anche durante gli esercizi più intensi. Perfetto per allenare braccia, spalle, schiena, gambe e petto, si adatta sia all’allenamento su panca che in piedi, aiutandoti a costruire forza, coordinazione e massa muscolare in modo equilibrato.

Grazie alle chiusure a stella inclusi, i dischi rimangono saldamente fissati durante ogni serie, garantendo un allenamento fluido e sicuro.

Caratteristiche principali:

  • Lunghezza: 170 cm
  • Diametro: 30 mm (per dischi standard Ø foro 31 mm)
  • Dimensione interna dell'impugnatura: 107 cm
  • Area di carico: 31,1 cm per lato
  • Lunghezza dell'impugnatura: 20 cm per lato
  • Distanza tra le superfici di impugnatura: 46 cm
  • Peso: 10 kg
  • Capacità di carico massima: 200 kg - Per poter posizionare 200 kg sul bilanciere, si consiglia di dividerlo in 4 x 20 kg + 15 kg per lato
  • Due chiusure a stella inclusi per fissare i dischi
  • Disponibile in cromo e nero
  • Incluso nella confezione: bilanciere con 2 chiusure a stella

I nostri bilancieri sono realizzati in acciaio massiccio e rifiniti con una lega cromata.

Sviluppo muscolare con l'allenamento con i pesi

Per rafforzare e sviluppare la massa muscolare in modo mirato, è essenziale un allenamento regolare. Un allenamento breve e intenso di 45-60 minuti è efficace quanto alternare gli esercizi e le loro ripetizioni a intervalli di tre settimane. Due o tre giorni a settimana sono l'ideale per l'allenamento di tutto il corpo. Il vero sviluppo muscolare avviene durante i giorni di recupero.

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