{"product_id":"panca-romana","title":"Panca Romana","description":"\u003ch2\u003ePanca Romana – Rafforza la tua schiena in modo mirato\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn allenamento completo richiede equilibrio: ogni parte del corpo deve ricevere la giusta attenzione. Con il dispositivo per l’estensione della schiena (iperestensione) puoi allenare in modo efficace e controllato i muscoli lombari, fondamentali per stabilità, postura e forza generale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"608\" data-start=\"554\"\u003eCome si utilizza il dispositivo per iperestensioni?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"900\" data-start=\"610\"\u003eÈ semplice e intuitivo:\u003cbr data-end=\"636\" data-start=\"633\"\u003eSdraiati a pancia in giù sul cuscino imbottito e blocca i piedi sui rulli in schiuma. Regola il supporto in base alla tua altezza e inizia eseguendo flessioni del tronco inclinate: un movimento mirato che rafforza l’area lombare e sostiene la colonna vertebrale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1155\" data-start=\"902\"\u003eVuoi variare l’allenamento? Ruotando il corpo di 180° puoi attivare anche i muscoli obliqui e laterali della schiena. L’attrezzo permette esercizi a corpo libero oppure con l'aggiunta di pesi (manubri o dischi), per chi desidera aumentare la difficoltà.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaratteristiche principali\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAllenamento mirato di muscoli lombari e addominali\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuscino poggiapiedi imbottito per un comfort ottimale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRipiano regolabile in 5 posizioni, con rivestimento in similpelle resistente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSupporto gambe regolabile in 2 livelli di altezza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclinazione di 45°: ideale per un lavoro efficace su schiena e addome\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegolazione rapida tramite chiusure a sgancio rapido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManiglie laterali per supporto e stabilità durante l’allenamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiedini antiscivolo per la massima sicurezza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobusta struttura con carico massimo di 120 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdatto per utenti da 150 cm a 185 cm di altezza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensioni: 128 × 56 × 78–86 cm (L × P × A)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCapacità di carico: 120 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAltezza utente consigliata: 150–185 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMontaggio semplice: kit e istruzioni incluse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Bianco","offer_id":45931201069221,"sku":"100123-00022-0001","price":104.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nero","offer_id":45931201101989,"sku":"100123-00019-0001","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/7199\/2741\/files\/100123-00019-0001____P3.jpg?v=1758837389","url":"https:\/\/www.gorillasports.it\/products\/panca-romana","provider":"Gorilla Sports IT","version":"1.0","type":"link"}